Декомпрессия позвоночника — это уменьшение давления на структуры позвоночника, прежде всего на межпозвонковые диски и нервные корешки.
При болях в спине, протрузиях и грыжах межпозвонковых дисков важно не только уменьшить болевые ощущения, но и восстановить нормальную работу мышц и движение позвоночника. Декомпрессионные упражнения выполняются в контролируемых условиях и подбираются с учётом состояния пациента. Их задача — снизить избыточную нагрузку на позвоночник, улучшить подвижность и постепенно вернуть человеку привычную двигательную активность.
При болях в спине, протрузиях и грыжах межпозвонковых дисков важно не только уменьшить болевые ощущения, но и восстановить нормальную работу мышц и движение позвоночника. Декомпрессионные упражнения выполняются в контролируемых условиях и подбираются с учётом состояния пациента. Их задача — снизить избыточную нагрузку на позвоночник, улучшить подвижность и постепенно вернуть человеку привычную двигательную активность.
Подписаться на наш канал в МАХ: https://max.ru/join/h9wbkGkX1qNocb2szOFTKuVPnaSf2YxA8T87V4WB3V8