Плоскостопие — симптомы, последствия и лечение в Центре Бубновского (Братск)

По статистике, до 65% взрослых и почти 40% детей имеют признаки плоскостопия, но большинство даже не подозревают об этом. На ранних этапах болезнь может проявляться только усталостью в ногах, однако со временем приводит к болям в стопах, коленях, пояснице и даже к деформациям позвоночника.
Важно понимать: чем раньше начать лечение плоскостопия, тем выше шанс полностью восстановить правильную работу стопы и избежать осложнений!

Что такое плоскостопие

Стопа человека устроена как «пружина» — её своды амортизируют нагрузку при ходьбе и беге.
Плоскостопие — это уплощение продольного или поперечного свода стопы, из-за чего она перестаёт выполнять функцию амортизатора. В результате нагрузка перераспределяется неправильно: страдают суставы, позвоночник, мышцы.
Проще говоря, при плоскостопии стопа становится «плоской», и это отражается на всём опорно-двигательном аппарате.

Виды и симптомы плоскостопия

В зависимости от того, какой свод уплощается, выделяют:

Продольное плоскостопие — стопа удлиняется, внутренний край опускается. Симптомы: быстрая утомляемость, боли в стопе и голени, трудности при подборе обуви.
Поперечное плоскостопие — стопа расширяется, пальцы расходятся «веером», часто формируется «косточка» у большого пальца. Симптомы: боли в передней части стопы, мозоли, деформация пальцев.
Комбинированное — сочетание обоих видов.

Общие признаки:

быстрая усталость ног;
боли в стопах, коленях, пояснице;
отёки к вечеру;
искривление осанки, изменение походки.

У детей — чаще заметно искривление голеней и неловкость при ходьбе.

Причины и факторы риска

Плоскостопие может развиваться по разным причинам:

наследственная предрасположенность;
слабость связок и мышц стопы;
ношение неудобной обуви (каблуки, узкий носок, плоская подошва);
длительная работа «на ногах»;
травмы стопы или голени;
лишний вес;
у детей — неправильная обувь и малоподвижный образ жизни.

Возможные последствия

Если не лечить плоскостопие, оно прогрессирует и приводит к:

хронической боли в стопах, голенях и пояснице;
деформациям пальцев и суставов стопы;
артрозу коленных и тазобедренных суставов;
искривлению позвоночника;
нарушению походки и снижению выносливости.

Таким образом, плоскостопие — это не только эстетическая проблема, но и серьёзный фактор риска для всего организма!

Как мы лечим плоскостопие в Центре Бубновского в Братске

В нашем центре мы применяем комплексный подход без лекарств и операций. Основная цель — восстановить правильную работу стопы, укрепить мышцы и снять болевой синдром.
Мы используем:

Кинезитерапию — индивидуально подобранные упражнения, укрепляющие своды стопы и мышечный корсет.
Ударно-волновую терапию (УВТ) — устраняет воспаление и улучшает микроциркуляцию.
Высокоинтенсивную магнитотерапию SIS — снимает спазмы, ускоряет восстановление тканей.
Медицинский массаж — нормализует тонус мышц стопы и голени.
Сауну — улучшает кровоток и расслабляет мышцы.
Кинезиотейпирование — помогает фиксировать стопу в правильном положении.

Такой подход позволяет не только остановить развитие плоскостопия, но и вернуть лёгкость походке и активность без боли!